Jump!

Training mit hohem Spaßfaktor

Wir bringen dich in Topform

Jump! Ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen der Firma World Jumping. Es beinhaltet langsame und schnelle Sprünge sowie ein paar Koordinations-, Kräftigung- und Gleichgewichtsübungen. Dabei müsst Ihr Euch keine komplizierten Choreografien merken. Einfach nur richtig Spaß zu fetziger Musik! Bis zu 400 Muskeln werden bei dem Spiel mit der Schwerkraft angesteuert; das ist mehr, als bei vielen anderen Ausdauersportarten. Das energetische Training verbrennt dreimal so viele Kalorien wie Joggen und schont dabei die Gelenke, wirkt sich positiv auf das Bindegewebe und die inneren Organe wie Herz und Lunge sowie auf das Knochengerüst aus. 

Ein Sport, den fast jeder machen kann, unabhängig von Alter, Gewicht und Fitnesszustand. Lasst Euch überraschen – hoher Fun-Faktor garantiert. 

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